Vi que não estou sozinha nessa. Isso dá um puta incentivo.
Ontem consegui me controlar
Comi menos, mastiguei mais.
Pecado do dia: 1 mísera colher de sorvete e dois sequilhos.
Mas como isso não bastasse pra matar a vontade de doce, fui pra cozinha e fiz um arroz doce light meia boca.
Deu pra enganar. O unico senão é que comi na hora de dormir, e deve ter ido direto pra onde não deve, diga-se bumbum e culotes, eca.
E o jantar foi cachorro quente, mas tirei o miolo do pão, o q deixa pouquinho mais light.
Preciso criar coragem e me pesar, pra criar aqui aquela reguinha de acompanhamento.
Vejo se faço isso hj ou amanhã.
Bjss
Olha, cachorro quente até que não é tão desgraçado não. eu, quando faço, encho de alface, cebola, tomate, uma salsicha e só a mostarda que maionese e catchup são um veneno. e sem o miolo do pão fica mais leve mesmo.
ResponderExcluirTá sumida, amiga?
ResponderExcluirOla, tbm criei meu blog ha pouco tempo e realmnte parece que nos controlamos mais, é psicologico...rsrs Boa sorte e passa lá no meu.
ResponderExcluirBeijos